Wyciąg z lukrecji wspiera układ odpornościowy oraz ochronę antyoksydacyjną organizmu. Wspomaga zdrowie górnych dróg oddechowych, pomaga w utrzymaniu ich komfortu.
W języku polskim roślina nazywana jest „słodkim drzewem”, „słodkim korzeniem” lub „słodnią” Lukrecja tworzy silny system korzeniowy, złożony z korzenia palowego i długich korzeni bocznych. Dorasta do 150 cm wysokości. Wytwarza wzniesione, rozgałęzione łodygi o gładkiej lub gruczołowej powierzchni. Liście ma ciemnozielone, lśniące i nieco skórzaste, nieparzystopierzaste.
do 20 cm długości, o 9-17 eliptycznych, ostro zakończonych listkach. Kwiaty są grzbieciste o budowie typowej dla bobrowatych. Mają barwę fioletową, czasem są białe. Wyrastają w kątach liści. Zebrane są w wyprostowane grona do 15 cm długości. Lukrecja gładka kwitnie od czerwca do lipca.
Owocem u tego gatunku jest gładki, niepękający strąk, zawierający 3-5 nasion. Lukrecja gładka naturalnie rośnie w rejonie Morze Śródziemnego oraz południowej i zachodniej Azji. W tych rejonach jest także uprawiana. Występuje w kilku odmianach, m.in.: glandulifera, typica, violacea, pallida. Korzeń lukrecji w medycynie chińskiej używany jest od kilku tysięcy lat. Znany jest pod nazwą Gan Cao.
W wywarze z korzenia lukrecji do dziś kąpie się figurę Buddy w dniu jego urodzin, a następnie wywar ten stosowany jest jako lekarstwo. W czasach antycznych stosowano sok lukrecjowy. Roślinę wymieniali starożytni pisarze, m.in. Teofrast, Dioskurides, Pliniusz Starszy, Galen. Uprawę lukrecji rozpowszechnili w Europie, w XV wieku, benedyktyni. W Niemczech pierwszy zainteresował się lukrecją w XIV wieku von Megenberg, poźniej inni zielarze średniowieczni.
Surowcem zielarskim jest korzeń z rozłogami lukrecji – Glycyrrhizae radix oraz zagęszczony wyciąg wodny ze świeżych korzeni i rozłogów – Glycyrrhizae succus. Podziemne organy surowcowe pozyskuje się z roślin trzy- lub czteroletnich późną jesienią lub wczesną wiosną i suszy w warunkach naturalnych. Korzenie często są płytko okorowane, w celu usunięcia warstwy kory o gorzkim smaku.
Wyciąg z lukrecji wspiera układ odpornościowy oraz ochronę antyoksydacyjną organizmu. Wspomaga zdrowie górnych dróg oddechowych, pomaga w utrzymaniu ich komfortu. Lukrecja pomaga zachować spokój psychiczny, wspomaga pamięć oraz wspiera układ nerwowy.
JAK NATURALNIE WZMOCNIĆ SWOJĄ ODPORNOŚĆ?
Znajdź czas na sen i wypoczynek – przemęczony organizm jest podatny na infekcję.
- Ogranicz używki – palenie papierosów zmniejsza wchłanialność witaminy C.
- Stosuj hartowanie organizmu – prysznic na przemian zimna/ciepła woda.
- Bądź aktywny fizycznie – co najmniej 3 razy w tygodniu 30 min.
- Stosuj odpowiednią dietę – bogatą w błonnik i prebiotyki.
